Na China e no Tibete, desde há milênios,que lhes são atribuídos diferentes benefícios terapêuticos, vindo inclusive citadas em textos médicos antigos como o The Shen Nong Ben Cao Jing, matéria médica datada de 1 d.C. e no compêndio de matéria médica de Li Shizhen da dinastia Ming, editado no século XVI. De acordo com a […]
A Naturopatia e a Alimentação – Goji (Lycium barbarum L.) Read More »
As propriedades medicinais do mirtilo são reconhecidas desde a Idade Média, época em que era denominado como vaccinia ou mora agrestis. Hildegarda de Bingen (1098-1179), monja beneditina, teóloga, naturalista, médica informal e escritora alemã, recomendava o uso dos frutos para promover a regulação hormonal. No século XVI, Lonicerus, naturalista, médico e botânico alemão, indicava a
A Naturopatia e a Alimentação – Mirtilos (Vaccinium myrtillus L.) Read More »
Shinrin-yoku é um termo que significa “banho de floresta” e consiste na prática de passar tempo na natureza. Tendo sido desenvolvido no Japão durante a década de 1980, ele é parte integrante da medicina japonesa, tanto na prevenção, quanto na cura. O contacto com a natureza tem sido consistentemente relacionado com a saúde, sendo seguro
A Naturopatia Enquanto Medicina do Estilo de Vida – Shinrin Yoku (Banho de Floresta) Read More »
A capacidade de divisão celular não é ilimitada, com vários estudos laboratoriais a concluírem que, ao fim de um certo número de divisões, a célula começa a “envelhecer” perdendo completamente a capacidade de se renovar. Sempre que uma célula se divide, os telómeros (as extremidades) dos cromossomas vão diminuindo o seu tamanho, sendo que quando
A Naturopatia Enquanto Medicina do Estilo de Vida Read More »
