Derivada do latim “pomum granatum”, que significa maçã de muitos grãos, a romã é usada desde tempos remotos, sendo inclusivamente mencionada no papiro egípcio de Ebers, um dos tratados médicos mais antigos e importantes que se conhece datado de aproximadamente 1550 a.C. “Coma uma romã e visite um banho (público) e a sua juventude voltará […]
A Naturopatia e a Alimentação – Romã (Punica granatum L.) Read More »
Nativo da China e Mongólia onde é conhecido como Huang qi que significa “líder amarelo”, o astrágalo desfruta de uma longa e rica história de utilização na cultura asiática, tendo sido registrado pela primeira vez na Matéria Medica de Shen Nong, o Imperador Vermelho, há cerca de cinco mil anos atrás, acreditando-se que tinha efeitos
A Fitoterapia na Consulta de Naturopatia – Astrágalo (Astragalus membranaceus) Read More »
Na sua definição mais simples, a fibra dietética é um conjunto de substâncias existentes nos alimentos de origem vegetal, que não podem ser digeridas pelas enzimas do nosso sistema gastrointestinal e por isso não são absorvidas. No vasto grupo das fibras alimentares podemos distinguir as fibras solúveis das insolúveis. As fibras solúveis encontram-se principalmente nas
A Naturopatia e a Alimentação – Fibras Alimentares Read More »
O facto de apenas 5 a 10% de todos os casos de cancro serem originados por defeitos genéticos e os restantes 90 a 95% dos casos se ficarem a dever ao meio ambiente e estilo de vida oferece uma excelente janela de oportunidade para a prevenção. Frutas e Vegetais O papel protetor das frutas e
Prevenção do cancro – Parte 2 Read More »
Segundo a revisão sistemática: Cancer is a Preventable Disease that Requires Major Lifestyle Changes, publicada no jornal académico Pharmaceutical Research, o cancro é causado por fatores internos (mutações hereditárias, condições hormonais ou imunológicas) e fatores ambientais / adquiridos (tabagismo, alimentação, radiação e organismos infeciosos). A ligação entre a dieta e o cancro é revelada pela
Prevenção do cancro – Parte 1 Read More »
