Sistema Imunitário

Medicina do Estilo de Vida Shinrin-yoku

A Naturopatia Enquanto Medicina do Estilo de Vida – Shinrin Yoku (Banho de Floresta)

Shinrin-yoku é um termo que significa “banho de floresta” e consiste na prática de passar tempo na natureza. Tendo sido desenvolvido no Japão durante a década de 1980, ele é parte integrante da medicina japonesa, tanto na prevenção, quanto na cura. O contacto com a natureza tem sido consistentemente relacionado com a saúde, sendo seguro …

A Naturopatia Enquanto Medicina do Estilo de Vida – Shinrin Yoku (Banho de Floresta) Read More »

Medicina Tradicional Chinesa

A Fitoterapia na Consulta de Naturopatia – Astrágalo (Astragalus membranaceus)

Nativo da China e Mongólia onde é conhecido como Huang qi que significa “líder amarelo”, o astrágalo desfruta de uma longa e rica história de utilização na cultura asiática, tendo sido registrado pela primeira vez na Matéria Medica de Shen Nong, o Imperador Vermelho, há cerca de cinco mil anos atrás, acreditando-se que tinha efeitos …

A Fitoterapia na Consulta de Naturopatia – Astrágalo (Astragalus membranaceus) Read More »

Ayurveda

A Fitoterapia na Consulta de Naturopatia – Tulsi (Ocimum sanctum)

Tulsi em sânscrito significa “único, incomparável”, sendo que o nome da espécie sanctum, faz referência ao caracter sagrado de que disfruta na Índia. A Tulsi, também conhecida como manjericão sagrado, encontra-se envolta em lendas e mitos, sendo uma das plantas mais antigas e reverenciadas no hinduísmo como manifestação da deusa Lakshmi (Tulsi), a consorte principal …

A Fitoterapia na Consulta de Naturopatia – Tulsi (Ocimum sanctum) Read More »

naturopatia nas doenças de inverno

A Naturopatia nas Doenças de Inverno

A temporada outono-inverno é marcada pelo aumento significativo da disseminação de vírus respiratórios responsáveis por doenças como a constipação, gripe, bronquite e pneumonia. Sendo que pessoas com um sistema imunitário enfraquecido apresentam maior probabilidade de contrair doenças respiratórias transmissíveis. Constipação A constipação é uma infeção viral do trato respiratório superior (nariz e garganta). A constipação …

A Naturopatia nas Doenças de Inverno Read More »