Naturopatia

Alimentos Que Fortalecem Naturalmente o Sistema Imunitário

O sistema imunitário é uma complexa rede de células, tecidos e órgãos que trabalham em conjunto para combater infeções, lesões celulares e outras doenças. As células do sistema imunitário incluem glóbulos brancos, tais como os neutrófilos (fagocitose), eosinófilos (reações alérgicas, defesa contra parasitas), basófilos (reações alérgicas e inflamatórias), monócitos (fagocitose) e linfócitos T e B

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Serotonina o Neurotransmissor da Felicidade

Serotonina o Neurotransmissor da Felicidade

A serotonina (5-hidroxitriptamina / 5-HT) é um neurotransmissor que transporta sinais entre células nervosas do corpo, regulando numerosos processos biológicos incluindo a estabilização do humor, cognição, memória, digestão, cicatrização de feridas, saúde dos ossos, coagulação sanguínea, desejo sexual e sono. Assim, baixos níveis de serotonina podem causar sintomas como alterações de humor, insónias, dores de

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