A prevalência da obesidade tem atingido proporções epidémicas, sendo já uma das principais causas de morbilidade e mortalidade nos países desenvolvidos, superado, inclusivamente, o tabagismo como causa de morte prematura. Em Portugal, aproximadamente dois terços da população adulta (67,6%) tem excesso de peso ou obesidade. Sendo que em 2018 ocorreram 46 269 óbitos por doenças […]
A Consulta de Naturopatia e a Obesidade Read More »
Segundo a mitologia hindu, a baga Amla (Phyllanthus emblica) nasce da primeira árvore que apareceu no planeta Terra, originada pelas lágrimas de Brahma enquanto este meditava. A Amla, baga medicinal mais reverenciada em toda a Índia e conhecida como sarvadosha hara (removedora de todas as doenças), é bastante utilizada tanto pela medicina Ayurveda, como também
A Fitoterapia na Consulta de Naturopatia – Amla (Phyllanthus emblica) Read More »
Saúde Renal Os rins funcionam continuamente como um filtro de alta tecnologia, processando até 140 litros de sangue a cada vinte e quatro horas para produzir 1 a 2 litros de urina excretada diariamente. Quando os rins não funcionam corretamente, os produtos de desperdício metabólico acumulam-se no sangue e acabam por provocar sintomas como fraqueza,
Naturopatia Alimentação e a Saúde Read More »
O colesterol é um componente essencial de todas as células do corpo e a vida sem ele seria impossível. No entanto, o excesso de colesterol pode aumentar o risco de desenvolver doenças cardíacas, incluindo ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais possivelmente fatais. Para distribuir o colesterol pelo corpo, existem substâncias chamadas lipoproteínas. As lipoproteínas de
A Consulta de Naturopatia e a Hipercolesterolemia (Colesterol Elevado) Read More »
Shinrin-yoku é um termo que significa “banho de floresta” e consiste na prática de passar tempo na natureza. Tendo sido desenvolvido no Japão durante a década de 1980, ele é parte integrante da medicina japonesa, tanto na prevenção, quanto na cura. O contacto com a natureza tem sido consistentemente relacionado com a saúde, sendo seguro
A Naturopatia Enquanto Medicina do Estilo de Vida – Shinrin Yoku (Banho de Floresta) Read More »
A pressão arterial elevada é chamada de hipertensão. A hipertensão é um dos fatores de risco mais importantes, tanto para a doença arterial coronária, quanto para acidentes vasculares cerebrais, podendo provocar insuficiência cardíaca congestiva (cardiopatia hipertensiva), dissecção aórtica e insuficiência renal. A pressão arterial é determinada tanto pela quantidade de sangue que o coração bombeia,
A Consulta de Naturopatia e a Hipertensão Arterial Read More »
