Ansiedade

Naturopatia Fitoterapia

A Fitoterapia na Consulta de Naturopatia – Ashwagandha (Withania somnifera)

A Ashwagandha cresce em regiões subtropicais da Ásia como a Índia, Sri Lanka, Paquistão, Afeganistão e China, sendo muito utilizada em sistemas de medicina tradicional como o Ayurveda ou medicina Unani entre outras.   A Ashwagandha é tão antiga quanto o próprio Ayurveda, que se acredita ter 5.000 anos, com referências ao seu uso a …

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Fitoterapia Rhodiola rosea

A Fitoterapia na Consulta de Naturopatia – Rhodiola (Rhodiola rosea)

Também conhecida como Raiz Dourada, a Rhodiola rosea pode ser encontrada em climas frios correspondentes às regiões do Ártico, norte da Ásia e montanhas de grande parte da Europa, como os Alpes, Pirenéus, Cárpatos, ilhas britânicas, Escandinávia e Islândia, onde é relatado que os vikings consumiam a sua raiz para lhes dar força e resistência. …

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Ayurveda

A Fitoterapia na Consulta de Naturopatia – Tulsi (Ocimum sanctum)

Tulsi em sânscrito significa “único, incomparável”, sendo que o nome da espécie sanctum, faz referência ao caracter sagrado de que disfruta na Índia. A Tulsi, também conhecida como manjericão sagrado, encontra-se envolta em lendas e mitos, sendo uma das plantas mais antigas e reverenciadas no hinduísmo como manifestação da deusa Lakshmi (Tulsi), a consorte principal …

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Brahmi (Bacopa monnieri)

A Fitoterapia na Consulta de Naturopatia – Brahmi (Bacopa monnieri)

Brahmi, cujo significado literal é “o que expande a consciência”, é uma palavra em sânscrito derivada de “Lord Brahma”. De acordo com a mitologia hindu, Brahma é um dos principais deuses do hinduísmo que juntamente com Shiva e Vixnu formam a trimúrti, a trindade divina do hinduísmo. Brahma é considerado, pelos hindus, a representação da …

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