Maca

Maca (Lepidium meyenii Walpers)

Habitat e Distribuição:

Planta anual cultivada na região andina do Peru acima dos 3000 metros.

Partes Utilizadas:

Raízes napiformes (hipocótilo).

Constituintes:

Glucosinolatos de ρ-metoxibenzilo, de ρ-hidroxibenzilo e de 3,4,5 trimetoxibenzilo, flavonóides, antocianinas, alcaloides, baixa concentração de saponinas, terpenoides e sais minerais (alto teor de cálcio e ferro).

Utilizações:

Astenia física e mental. Como afrodisíaca. Infertilidade, principalmente masculina.

Maca

Contraindicações:

Não usar em doentes com hipertensão arterial.

Efeitos Secundários e Toxicidade:

Não são conhecidos.

Formas de Administração e Posologia:

Cápsulas: 300 a 500 mg, 3 a 6 cápsulas por dia.

Evidência Científica:

Segundo Christina M Dording et al. CNS Neurosci Ther. 2008, através do presente ensaio clínico randomizado, duplo-cego e controlado, foi concluído que a raiz de maca pode aliviar a disfunção sexual induzida pelos Inibidores Seletivos da Recaptação de Serotonina (ISRS), podendo ainda ter um efeito benéfico na libido.

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