História:
Nativas do Sudeste Asiático, as tangerinas chegaram ao Norte da África pela Rota da Seda, tendo depois sido enviadas para o resto do mundo através porto marroquino de Tânger, onde receberam o nome de tangerina.
Compostos Terapêuticos:
Limoneno (87,4 a 91,7%), γ-terpineno (até 4,5%), β-mirceno (2,2 a 3,2%), α-pineno (0,8 a 2,0%), sabineno (0,2 a 1,4%), ρ-cimeno (até 1,3%), linalol (0,3 a 1,2%).
Principais Indicações:
Ação ansiolítica, indicado no stress, ansiedade, insónias, tristeza, exaustão nervosa; desintoxicante.
Segurança:
Não é considerado fototóxico. Assim, o óleo essencial de Tangerina não possui precauções especiais de segurança.
Evidência Científica:
Segundo Jackapun Kwangjai et al. Biomed J. 2021, os efeitos ansiolíticos do óleo essencial de Citrus reticulata Blanco foram relativamente semelhantes aos do diazepam. Em relação à qualidade do sono, o diazepam reduziu o número e a duração média dos episódios REM, enquanto o OE de Citrus reticulata Blanco diminuiu significativamente a latência do sono REM e aumentou o seu tempo total e número de episódios.
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Segundo Vinita D Apraj e Nancy S Pandita; Pharmacognosy Res. 2016, o Citrus reticulata Blanco pode ser utilizado em formulações anti-rugas para os cuidados da pele.
