A infeção urinária é caracterizada pela presença de bactérias (geralmente E. coli) em qualquer parte do sistema urinário (rins, ureteres ou bexiga), sendo que consoante a localização, a infeção recebe uma diferente designação. No rim designa-se de pielonefrite, na bexiga de cistite e na uretra de uretrite.
Os sintomas relacionados com a infeção urinária variam consoante a localização da infeção:
Uretra
- Dor ou ardência ao urinar
Bexiga
- Desconforto na parte inferior da barriga
- Micção frequente e dolorosa
- Sangue na urina
Rins
- Dor lombar
- Febre alta
- Náuseas
- Vómitos
A maioria das infeções urinárias são tratadas com antibióticos, estratégia que apesar de justificada em certos casos, deixa a bexiga vulnerável a uma futura invasão bacteriana, o que pode resultar em infeções urinárias recorrentes.
Sendo que as infeções urinárias recorrentes podem tornar-se um problema sério, já que 55% acabarão por envolver o trato urinário superior (rins), o que pode, no limite, resultar em insuficiência renal.
Evidência Científica
Segundo K J Lidefelt et al. Arch Dis Child. 1991, os antibióticos podem estar envolvidos na patogénese da infeção do trato urinário pela supressão da microflora anaeróbia e promoção da colonização com enterobactérias.
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Segundo S N Rich et al. Epidemiol Infect. 2019, o tratamento com trimetoprima + sulfametoxazol (antibiótico usado para tratar infeções do trato urinário), pode aumentar do risco de infeções urinárias recorrentes.

Naturopatia
Assim, a Naturopatia através das suas diferentes valências e modalidades terapêuticas, nomeadamente o Aconselhamento Dietético Naturopático, a Fitoterapia, a Aromaterapia, a Suplementação Ortomolecular, a Homeopatia, ou as Recomendações Essenciais de Saúde e Bem-estar, pode constituir-se como alternativa viável e segura no tratamento das infeções urinárias.
Aconselhamento Dietético Naturopático
Segundo Xiaoshuang Dai et al. J Am Coll Nutr. 2015, através do presente ensaio clínico randomizado e controlado, foi concluído que o consumo regular de cogumelos Shiitake (Lentinula edodes), resultou numa melhoria da imunidade através do aumento da produção de imunoglobulina A.

Fitoterapia
Segundo Marion E T McMurdo et al. J Antimicrob Chemother. 2009, através do presente ensaio clínico randomizado e controlado, foi concluído que o antibiótico trimetoprima apresentou uma vantagem muito limitada sobre o extrato de cranberry na prevenção das infeções urinárias recorrentes, mas com mais efeitos adversos.

Aromaterapia
Segundo Rogério Santos Pereira et al. Rev Saude Publica. 2004, o óleo essencial de Salvia officinalis apresentou atividade antibacteriana contra microrganismos isolados de infeção do trato urinário, com 100% de eficiência contra as espécies Klebsiella e Enterobacter, 96% contra Escherichia coli, 83% contra Proteus mirabilis e 75% contra Morganella morganii.

Suplementação Ortomolecular
Segundo Bojana Kranjčec et al. World J Urol. 2014, através do presente ensaio clínico randomizado e controlado, foi concluído que a D-manose reduziu significativamente o risco de infeção urinária recorrente de forma semelhante ao antibiótico nitrofurantoína.

Segundo Matthew E Falagas et al. Drugs. 2006, através da presente revisão sistemática foi concluído que os probióticos podem ser benéficos na prevenção de infeções urinárias recorrentes e apresentam um bom perfil de segurança.
Recomendações Essenciais de Saúde e Bem-estar
Segundo Richard J Simpson et al. Prog Mol Biol Transl Sci. 2015, o exercício físico de intensidade moderada e praticado de forma regular é uma intervenção benéfica poderosa para o sistema imunitário.
Bibliografia:
Changes in periurethral microflora after antimicrobial drugs https://adc.bmj.com/content/66/6/683
Associations between antibiotic prescriptions and recurrent urinary tract infections in female college students https://www.cambridge.org/core/journals/epidemiology-and-infection/article/associations-between-antibiotic-prescriptions-and-recurrent-urinary-tract-infections-in-female-college-students/64D6C94A5ADDFA011B49F76424A1CC93
Consuming Lentinula edodes (Shiitake) Mushrooms Daily Improves Human Immunity: A Randomized Dietary Intervention in Healthy Young Adults https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/07315724.2014.950391?journalCode=uacn20
Cranberry or trimethoprim for the prevention of recurrent urinary tract infections? A randomized controlled trial in older women https://academic.oup.com/jac/article/63/2/389/711705?login=false
Antibacterial activity of essential oils on microorganisms isolated from urinary tract infection https://www.scielo.br/j/rsp/a/FGhP3mZFkz6HGsBwwH5kVqC/?lang=pt
D-mannose powder for prophylaxis of recurrent urinary tract infections in women: a randomized clinical trial https://link.springer.com/article/10.1007/s00345-013-1091-6
Probiotics for prevention of recurrent urinary tract infections in women: a review of the evidence from microbiological and clinical studies https://link.springer.com/article/10.2165/00003495-200666090-00007
Exercise and the Regulation of Immune Functions https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1877117315001842?via%3Dihub