Month: July 2022

Síndrome Pré-menstrual

A Consulta de Naturopatia e a Síndrome Pré-menstrual

A síndrome pré-menstrual (SPM) é um distúrbio que afeta quase 75% das mulheres em idade fértil. Geralmente ocorre uma ou duas semanas antes do início da menstruação, sendo caracterizada por diferentes sintomas, incluindo (mas não limitado a) alterações emocionais, inchaço, cólicas e fadiga. Algumas mulheres com SPM apresentam apenas sintomas leves e toleráveis, noutros casos, …

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Doenças Cardíovasculares

A Consulta de Naturopatia e a Hipercolesterolemia (Colesterol Elevado)

O colesterol é um componente essencial de todas as células do corpo e a vida sem ele seria impossível. No entanto, o excesso de colesterol pode aumentar o risco de desenvolver doenças cardíacas (incluindo ataques cardíacos possivelmente fatais) e acidentes vasculares cerebrais. Para distribuir o colesterol pelo corpo, existem substâncias chamadas lipoproteínas. As lipoproteínas de …

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Medicina do Estilo de Vida Shinrin-yoku

A Naturopatia Enquanto Medicina do Estilo de Vida – Shinrin Yoku (Banho de Floresta)

Shinrin-yoku é um termo que significa “banho de floresta” e consiste na prática de passar tempo na natureza. Tendo sido desenvolvido no Japão durante a década de 1980, ele é parte integrante da medicina japonesa, tanto na prevenção, quanto na cura. O contacto com a natureza tem sido consistentemente relacionado com a saúde, sendo seguro …

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Hipertensão Arterial

A Consulta de Naturopatia e a Hipertensão Arterial

A pressão arterial elevada é chamada de hipertensão. A hipertensão é um dos fatores de risco mais importantes tanto para a doença arterial coronária quanto para acidentes vasculares cerebrais e pode provocar insuficiência cardíaca congestiva (cardiopatia hipertensiva), dissecção aórtica e insuficiência renal. A pressão arterial é determinada tanto pela quantidade de sangue que o coração …

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